我竟然成為一個跑者！（十四）單月100公里，爭一口氣

去年十二月受傷，今年四月開始慢慢走路，五月開始「積極復健」也就是開始跑步，感覺「這個身體不是我熟悉的身體」，它變胖了，它變懶了，它變慢了，它更容易累了。

面對這樣的情況，我有兩個選擇，一個是不要積極復健了，慢慢走路就好，慢慢等肌肉長壯；第二個選擇是緬懷過去的狀態，且努力讓自己回到過去那個狀態。

我選擇了後者。

整個五月，就跑了60公里，傷後第一次嘗試10公里，是走走停停，心跳飆高喘不過氣，常問自己為何要這麼辛苦？時間是一小時33分鐘跑完，很開心終於可以有「10公里」的能力，也難過怎麼花這麼久？我還要多久才能回到過去的狀態？

尚未能夠盡情跑步前，靠的是單車復健，最多里程數是六月，騎超過400公里，也包含人生目前唯一一次的100公里自行車賽事。即便如此，我仍然不忘「本業」，我仍記得我今年原先三月要跑第一次的全馬，而我只能撐著拐杖望著五福路體育用品店的跑鞋，不知道我何時能再次回到跑道。

從四月放掉拐杖至今也半年了，這期間真的可以感受到身體在進步，唯一美中不足的就是體重沒降，但是心肺有進步，肌力有進步，跑的距離有進步，速度也有進步：享受著進步的感覺，很美好。

九月即將過完，咬著牙在最後一段時間內，在這個月湊滿100公里，是一項成就，也許是一份虛榮，也就是一個「證明我還可以」的自我對話。

找比賽去參加，也是給自己一個目標去努力，沒有目標，人就懶惰。