我竟然成為一個跑者！（十八）出車禍滿兩週年，用全馬來紀念

2013年12月19日晚上十點，我跑步在高雄愛河的自行車道上，被一台機車迎面對撞，我右腳脛骨骨折、鼻梁斷裂，差點右眼也傷到，所幸最後是眼皮縫了幾針，沒有進一步傷到眼球。

這一撞，把我撞到五個月拿柺杖，行動非常不方便，我原先預計要參加的2014年高雄馬拉松全馬，也因此報銷。經過兩年，我已經累積了四場馬拉松的經驗，就在出車禍滿兩週年的這一天，我用一場全馬來紀念我曾經健壯、經歷車禍、恢復、然後比以前更健壯。

開心順利完賽！

這一天起跑溫度只有14度，但到了九點過後太陽出來，十一點過後變很熱，跑完回家後發現脖子有曬傷。前一天預備了裝備，彷彿隔天的馬拉松就是一場作戰。然而每一次的跑步經驗，都會告訴我有哪些東西是多餘的裝備，其實跑步可以很簡單，一場好的馬拉松比賽，是可以讓跑者什麼都不用帶的。那為何我要帶這麼多東西？都是因為「怕」。

為了怕丈量距離不準確，需要帶GPS錶。
為了怕補給站不夠多，或者飲水不夠，需要帶水壺。
為了怕補給站提供的東西不夠補充能量，需要帶補給品。
為了怕跑到一半抽筋，需要穿上機能壓縮裝備。
為了怕曬，需要戴帽子、帶袖套。

跑步裝備一覽

前半馬花了2小時40分左右，包括6分鐘找廁所大號，是穩定的配速。但到第二半馬時，發現心跳已經上170下/分鐘，不能再高，得降速。另一方面大小腿肌肉也出現酸痛，心頭一驚，這是肌耐力不足倒置的酸痛，現在再後悔平時沒賣力鍛鍊肌耐力已經無濟於事。

一個墮落的節奏

當時我只能決定：繼續跑下去，直到終點，最重要的是要在時限之內（六小時半）跑完。

連續第二次「慘澹完賽」，是個警訊！

當我跑到26公里時，看到前方有個四十幾歲男生跑步的姿勢不協調，我問他是否受傷了，這一問，就跟他一路一起跑到終點了。

他來自屏東九如，在水果攤工作，因為扁平族導致跑步疼痛，但他經常忍著牙撐下去，只是這次的疼痛來的劇烈又快速。當時我也想降低速度，好讓心跳數下降，就跟他一起跑。最害怕的事情只有一件，就是無法在時限內達到終點。

看到這個牌子，就知道剩下不到兩百公尺了！終點近在眼前～

因此除了計算速度與時間外，我也與這位跑者彼此鼓勵～

「我們走到這根電線桿後，開始用跑的，跑到第三根電線桿再用走的～」
「我們走到前面這個三角錐後開始跑，跑到超越前面那個穿藍色衣服的。」

聊天、彼此打氣，就這樣度過最後的三個半小時，很幸運的在時限內完賽，因此最重要的戰利品：完賽獎牌，也就順利得手。

是42公里的喔～很有成就感！

這次的馬拉松沒有跑的特別好，我會報名只因為日期是12/19，用一場全馬的完賽，紀念在兩年前同一天的車禍中，上帝的保守，使我眼睛沒瞎、腦沒受傷、內臟沒事，康復後腿還可以跑，這是值得紀念與感恩的。